Социальная сеть для худеющих

Это интересно:


Новое в дневниках:

34 день. Среда, 2 июля. Снова сарай. сегодня в 9:52
F_21
34 день. Среда, 2 июля. Снова сарай.
Запись за вчерашний день.)
Всем привет!
Вес на утро 69.85 печально, но как есть.
Шагов за день 13500+
КД 2 день
День снова был посвящён сараю)) когда шкурила стены, поняла, что сарай венцами ушел на глубину, вот поднимали углы. Делали это с домкратами, кавалер помогал. Придумал как не углубляясь и не обкапывая это сделать: с помощью ремней грм б/у. Подняли углы и сарай у меня стал с крышей как у японской пагоды пришлось и середину поднимать... Читать далее»
F_21
сегодня в 9:52
Пляж был вчера, сегодня внукам в путь сегодня в 9:27
Леди Натали
Пляж был вчера, сегодня внукам в путь
Всем добра!
Внуки уехали в Самару, Гришу звали на день рожденья. Сыну сегодня на укол в глаз. Дед ранним утром съездил за билетами, довезли сына и внуков до вокзала, он посадил их в электричку. Билеты с местами, сидят рядом, у окна. Нарезала им бутербродов (утром завтракать не стали), коробочку пастилы им выдали и воды. Точно с голоду не помнит. Федя пытался зарегистрироваться в приложении РЖД, оно ему как несовершеннолетнему в регистрации отказало, потому билеты он Лайн взять не вышло... Читать далее»
Леди Натали
сегодня в 9:27
+1  |  Комментарии (1+1)
2.07. Бессонная ночка сегодня в 9:19
natalbond88
Приветы.
Самочувствие так же, не хуже не лучше. Вес 74.4
Значицааа сгоняла я вчера на узи щитовидки. Правая доля в той же поре, левая доля узлы уменьшились чутка. Пункции не будет. Лечения тоже. сказали не накапливать йод. Массажи, бани нельзя.
С Димой легла на сон, плохо себя чувствовала. Пропустила подработку 12 часов ночную, последнюю перед открытием магаза, там хорошо платили, но из-за самочувствия не пошла.
Муж уехал на квартиру в четвертом часу, приехал туда помощник к нему... Читать далее»
natalbond88
сегодня в 9:19
Котик заболел! сегодня в 7:55
Апрельский Зяблик
Котик заболел! Доброе утро! Девочки и не только!
Прошу совета. У меня заболел котик. Зовут Джекс. Ему 15 лет. Всегда ел по утрам корм, сухой или влажный. Вечером обычно кушает мясо, сырую говядину. Он и так в туалет редко ходил, раз в 2 дня где то. И где то неделю назад наблюдаю - вообще перестал, запор такой. И начало рвать после еды, видимо некуда уже есть.
Позавчера свозили его в ветеринарку. Врач пропальпировал живот. Сделал УЗИ брюшной полости. Говорит почки, поджелудочная, кишечник в норме, пустой только... Читать далее»
Апрельский Зяблик
сегодня в 7:55
+5  |  Комментарии (13+13)
2 июля сегодня в 7:45
Милости_Пряности
Бокал красного вина полезен для здоровья. Про размер бокала ничего не сказано. Вообще ничего.
А у меня так-то бокалы поллитровые
***
Как обычно, фото в 5 утра, ради которых я и просыпаюсь
Разобрали диван, теперь кот там снизу лазит и дерет его
***
Миссия "уложиться в 200к расходов" объявляется открытой По итогу первого дня осталось 184.595р.
ОСАГО оплатила - 6.064, часть квартплат - 2.060 (была удивлена че энергосбыт так мало денег попросил - 550р... Читать далее»
Милости_Пряности
сегодня в 7:45
+9  |  Комментарии (10+10)
ТВОРОЖНОЕ СУФЛЕ сегодня в 5:47
галлина
Готовится буквально за 15 минут, а получается воздушное, сытное и максимально полезное. Без муки, без сахара, без лишнего — то, что нужно с утра
ИНГРЕДИЕНТЫ (на 1 порцию):
творог — 50 г
авокадо — ~50 г (примерно 1/3 плода)
сыр — 20 г
манка — 1 ст. ложка
яйцо — 1 шт.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Авокадо разминаем вилкой до однородной кашицы
Добавляем творог, натёртый сыр, манку и яйцо — всё тщательно перемешиваем до гладкости
Перекладываем массу в силиконовые формочки... Читать далее»
галлина
сегодня в 5:47
Шифровки в центр... Рукоделие... вчера в 23:15
Кинсаринович
Девочки всем привет!
Я еще ни разу не рассказывала про то, что вяжу мочалки на работе. Конечно же вяжу я их в перерыве.
Навязала уже целую кучу. Часть сами пользуемся, часть детям отдала, часть навязанные лежат - ждут своей очереди когда понадобятся.
Сколько уже связала за время работы, и не смогу сказать. Ну примерно получается мочалка в месяц. Если прикинуть, что когда не работала, то у меня получалась где то одна мочалка за полгода.
Так же двигается вышивка крестиком... Читать далее»
Кинсаринович
вчера в 23:15
+25  |  Комментарии (6+6)
» Все записи в дневниках



Новые статьи про похудение:


В Москве состоялась Национальная премия детского патриотического творчества - 2026
в разделе Материалы от компаний
14 июня в 14:10
В Москве состоялась Национальная премия детского патриотического творчества - 2026 2 июня в Центральном академическом Театре Российской Армии состоялась IX Национальная премия детского патриотического творчества.
Москва приняла вторые Открытые международные детские Творческие игры стран БРИКС
в разделе Материалы от компаний
29 апреля в 20:58
Москва приняла вторые Открытые международные детские Творческие игры стран БРИКС 21 апреля в концертном зале «Москва» состоялось гала-шоу и церемония награждения победителей вторых открытых международных детских Творческих игр стран БРИКС.
В Кремле подвели итоги премии Марка №1 в России
в разделе Материалы от компаний
30 декабря 2025 года
В Кремле подвели итоги премии Марка №1 в России 12 декабря Государственный Кремлёвский дворец превратился в сердце культурного торжества страны — здесь прошла торжественная церемония вручения национальной премии «Марка №1 в России».
В Москве показали первый детский новогодний фиджитал-мюзикл
в разделе Материалы от компаний
10 декабря 2025 года
В Москве показали первый детский новогодний фиджитал-мюзикл 26 ноября в инновационном арт-пространстве Futurione на территории комплекса «Солнце Москвы» состоялась благотворительная премьера первого детского фиджитал-мюзикла «Академия волшебства Деда Мороза».
Москва примет вторые международные детские Творческие игры стран БРИКС
в разделе Материалы от компаний
10 декабря 2025 года
Москва примет вторые международные детские Творческие игры стран БРИКС 2 декабря в пресс-центре информационного агентства «Россия сегодня» состоялась пресс-конференция, посвященная вторым международным детским Творческим играм стран БРИКС.
+3  |  Комментарии (2+2)
» Список всех статей


Диеты:


Калькуляторы калорийности:
Расчёт калорийности готового блюда

Расчёт калорийности готового блюда

Вы приготовили блюдо, но не знаете сколько в нём калорий? Для того чтобы узнать просто введите названия продуктов, которые входят в ваше блюдо, и укажите их вес.

Суточная потребность в калориях

Суточная потребность в калориях

Узнайте сколько калорий в день необходимо вашему организму. Калькулятор учитывает ваш образ жизни, занятия спортом, а также ваше желание похудеть или набрать все.

Калькулятор расхода калорий

Калькулятор
расхода калорий

Узнайте сколько калорий можно потратить во время мытья посуды, игре в волейбол и трудясь целый день в офисе. Рассчитайте расход калорий, которые вы сжигаете в день.

Расчёт жира в организме

Расчёт жира
в организме

Наш калькулятор позволяет вычислить, какой процент вашего тела занимает жир. Просто введите свои параметры и получите результат! Это поможет скорректировать ваш рацион.

Индекс массы тела

Индекс массы
тела

Этот калькулятор поможет оценить степень соответствия вашей массы и роста, а значит вы сможете оценить, является ли ваша масса недостаточной или избыточной.

Расскажите о нас друзьям!
Нравится

Статьи о диетах:




Лучшие за день:
Лучшие клубы худеющих:
Популярные группы:
Лучшие за день:
Лучшие клубы худеющих:
Популярные группы:
Худеем со смехом!
Записей: 7465
Клуб дуэлей. Дамы, к барьеру!
Записей: 1161
Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!
Записей: 1590
Православие.
Записей: 1917
Копилка советов и рецептов на разные темы
Записей: 3284




Статистика сайта: статей – 4812, записей в личных дневниках – 337409+17, записей в дневниках групп – 296919+4, пользовательских групп – 1104, фотографий – 539636+15 в 32609+2 фотоальбомах, комментариев за сегодня 0 от 281823+4 пользователей.



Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль